コラム– category –
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【オランダのサマータイム】ぐっすり眠って気持ちよく目覚めたいのに!オランダで睡眠障害
(作:Goodwillメンバー/イラストレーター 半田 智穂) 目次 オランダで睡眠障害!原因と対策は? 1.3/30は時計の針を進めて! 2. サマータイムが連れてくる最大の敵、睡眠障害 キーワードとお役立ちフレーズ Dr.ケンのちょっとセツメイよろしいですか?... -
オランダで湿疹が発生?!湿疹や乾燥肌になった原因・予防・対策とは?
(作:Goodwillメンバー/イラストレーター 半田 智穂) 目次 オランダに来てから湿疹が!原因は? 原因はさまざま 治療 予防 キーワードとお役立ちフレーズ Dr.ケンのちょっとセツメイよろしいですか? オランダに来てから湿疹が!原因は? オランダに来... -
冬季うつ(季節性情動障害)を解決!効果的な光療法をオランダ医師が解説【パート2】
(作:Goodwillメンバー/イラストレーター 半田 智穂) 目次 「冬季うつ」を予防するための日常的な対策 キーワードとお役立ちフレーズ Dr.ケンのちょっとセツメイよろしいですか? 「冬季うつ」を予防するための日常的な対策 さて、前回お話しした「冬季... -
オランダ医師が解説!冬季うつ(季節性情動障害)とは?【パート1】
(作:Goodwillメンバー/イラストレーター 半田 智穂) 目次 季節性情動障害①冬季うつとは? キーワードとお役立ちフレーズ Dr.ケンのちょっとセツメイよろしいですか? 季節性情動障害①冬季うつとは? オランダの短い夏が終わると、あっという間に寒くて... -
オランダのホームドクターの探し方!登録なしで受診する方法・変更方法など
(作画:Goodwillメンバー 半田 智穂) 目次 ホームドクター(かかりつけ医)探し・登録・変更A to Z キーワードとお役立ちフレーズ Dr.ケンのちょっとセツメイよろしいですか? ホームドクター(かかりつけ医)探し・登録・変更A to Z オランダに住み始... -
オランダのかかりつけ医で定番!「パラセタモール」とは?
(作画:Goodwillメンバー 半田 智穂) 記念すべき第一回目は誰もが通る道、 「せっかく医者にかかったのに、『パラセタモール飲んどけ』と言われるだけ」です。 パラセタモールはアセトアミノフェンという成分の単剤で、胃にやさしく比較的安全なお薬な...
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